Unser Beckenboden-Training in der Rückbildung umfasst 6 Einheiten á 75 Minuten Rückbildungskurs, während der sechswöchigen Laufzeit Trainingsvideos zum Üben zu Hause und die Teilnahme an einer Session Fit-Schwangere und Fit-Moms Training Indoor oder Outdoor. Am Ende der Kursstaffel erhältst Du eine Bescheinigung über Deine Teilnahme. Eventuell bezuschusst Deine Krankenkasse diesen Kurs. Er ist zunächst auf Selbstzahler-Basis angelegt